2018年06月30日

木曜練

富田です。

アルペンと森が東山TTを行ったので結果を報告します。
森 22:55
小山 23:14
百瀬 23:30
ゆきみ 31:04

入部以来初めて森に勝ちました。ハーフマラソンでも勝てるように頑張ります。

ノルは80分走りました。夏は体力の消耗が激しいです。
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2018年06月28日

6月26日(火) 東山TT

1年飛永です
火曜日に東山TTと補強をしました
1 佐橋一樹(2) 21:13
2 小坂優介(4) 21:43
3 塩見学(4) 22:07
4 松本悟(1) 22:19
5 島孝元(1) 22:20
6 富田秀昭(4) 22:50
7 飛永雄人(1) 23:04
8 田中優香(3) 24:35
9 杉沢春樹(1) 25:16
10 山田紗恵子(4) 25:56

アルペン組と森先輩は今日(木曜日)に
TTを行います

個人的には、登り坂でみんなから遅れたので
悔しいです。

ワールドカップも中盤にさしかかり、連日熱戦が繰り広げられていますが、体調を崩さないように気をつけながら観戦と練習を頑張ります
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2018年06月26日

6/23(土) 土曜練

1年の杉沢春樹です。今日は砂田橋駅近くの河川敷で、ローラーの練習をしました。途中で雨が降ることが予想されたので、出来るだけ迅速に密度の高い練習を行うことを心がけました。内容は、ランナーはダブルポールの練習を中心に行いました。自分はまだダブルポールの感覚がいまいちつかめていないので、練習を繰り返して早く自分のものにしたいです。

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2018年06月22日

6/21(木)

ワールドカップが始まってから寝不足気味の
1年飛永です。
今日は東山でインターバル走(4min+4min)を
4セットした後、軽くスクワットなどで下半身を強化する練習をして、最後にサッカーをしました。
インターバル走では、最後に先輩のペースに
ついていけず、バテてしまいました。
サッカーではみんなインターバルで疲れているはずなのに、元気に走り回っていました。
サッカー面白いですね!
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2018年06月20日

6/19(火)

こんにちは。島です。今日の練習は、まず20分ほどストックを持ってランニングをしたあと、アジリティーサーキットを4周行い、その後上半身の筋力トレーニングを行いました。前半のランニングでは、ペースはそれ程上げずに走りましたがストックを持っていた分、いろいろと意識したため走り自体が少々難しかったです。また、上半身の筋力トレーニングは初めて行いましたが、逆立ち等の腕周辺の筋肉を徹底的に苛め抜く構成となっており、翌日の筋肉痛は必至だと思いながらやっていました。この調子で筋肉をつけていきたいです。
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2018年06月17日

6/16 土曜練&雪艇会

1年の小山正太郎です。

今日は河川敷でローラーでの練習でした。
僕はアルペンを志望したのでインラインで練習をしました。
練習を繰り返して感覚を身につけ、冬に向けて準備をしていきたいと思ってます。



アルペン志望ですがスキーは全くの初心者なので板が返ってくる感覚だとかよく分からないことがありますが、今できることを頑張っていこうと思います。



午後には雪艇会などがありました。
OBは知らない人がほとんどでしたが、色々な話が聞けて良かったです!



そういえば1週間ちょい後に東山TTがあるので備えていきたいです
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2018年06月14日

6月5日火曜練 7日木曜練 12日火曜練

木曜練が始まる前に急いで書いています。(まにあいませんでした。)

練習を はじめる前の 儀式かな
塩見です。

虫垂炎で入院しておりまして、復活の火曜練でした。メニューはマリエールインターバル×4(4min+4min)とマッスルサーキットの補強メニュー3周でした。 復活の身としては厳しかったです!走ってて腕が筋肉痛になりそうなのは初めてでした。1年生も食いついてきていると思います。初ジャン行けなかったんですがその土産話をたくさんしてもらいましたにこにこ 入院のためがくっと身体能力落ちてしまいましたが、ごりごり借金返済していきたいです。


7日木曜練
ポールラン東山2周〜のサッカーでした。ポールランは苦戦している方が多かったですね。同じ方の手足が一緒に出ている人も…笑 ですが一時間超かけてじっくりやったので最後の方は皆できていたと思います。自分はまだまだリハビリという感じでヘトヘトでした笑 その後のサッカーは嶋vsチーム1vsチーム2 という三巴の戦いの末嶋が完全勝利を納めました。やつはやべえです。この日は部門決定MTがあり別記事参照です。


12日火曜練
名大祭も無事終り(純利益21万!)久々にかなり多くがが揃った?練習でした。といってもキャンパスクリーンの後だったので一時間ほどでアップとmリレーダッシュ3本やって終りでした。酸欠続出でした。頑張りましたねー。塩見選手は膝に謎の違和感が…。大丈夫か?笑 このあと遅刻とブログ忘れの精算があり(マリエールで…)自分は遅刻はしないんですが…まあお察しください。精算ない1年生も走ってましたエライ。

以上!Androidから送信電話3!!
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2018年06月07日

部門確定!

初ジャンも終わり、1年生の部門が決定しました!

もう分かっている人もいれば、最後まで分からない人もいて、ドキドキでした。



早速ですが発表します(*´∀`)



アルペン→小山、ゆきみちゃん
クロカン→春樹、トビナガ、松本
ジャンプ→しま



どの部門にも1年生がそろいました!
これから冬シーズンに向けて、1年生が活躍できるようしっかり考えてオフトレしていこうと思います(^^)
がんばろう!




そして今週の土日は名大祭ですきらきら
スキー部は昨年同様 たません 売ります!是非買いに来て下さい!
(お願いだから晴れて…)


3年 田中優香
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2018年06月04日

初ジャンプ合宿

初めまして
1年の藤井順文(ゆきみ)です。
6月1日〜3日に行った初ジャンプ合宿について書きます。今回の合宿では1年生は3人ずつに分かれてジャンプ体験とローラーをやりました。
ジャンプではまず斜面を下る練習をしました。階段を登って初めて上から見下ろした時は本当に足の骨を折るんじゃないかと思いましたが、とにかく板を並行にしてというOBさんの言葉を信じてそれだけを考えて滑ったら安全に下まで行けました。この練習を何回かして慣れてきたので中間地点からいよいよ初ジャンプに挑戦することになりました。体が浮くのだと考えると少し怖かったですがそれよりも大声で名前と学部学科と好きな芸能人を言わなければならないことにとても緊張しました。私の初ジャンプはうまく着地できず失敗に終わりましたが成功させたいという気持ちが生まれてすぐ2本目に行きました。着地がうまくいかないという話をしたら加速している時の姿勢のまま動かないでいれば大丈夫という言葉を頂いたので、動かない動かないと唱えながら行ったら転ばずに着地できて嬉しかったです。
ローラーの練習では、私はアルペン志望ですが先輩方とリレーに出たいのでしっかり練習しようと思って取り組みました。新歓以来のローラーだったので初めは進むこともままならなかったのですがローラーの上で膝を曲げて落としたりもも上げをしたり、ストックで頭、背中、腰を一直線にしながらスケーティングをしたりというエクササイズをするとだんだん安定して動けるようになり楽しく感じました。また後半はダブルポールを行ったのですがストックで漕ぐときに腕の力ではなく腹筋を使うということを学びました。脇をしめて腕を垂直にしてみぞおちから折れるようにと言われ、練習すると信じられないほど楽に遠くまで進めるようになりました。
初めてのことばかりでしたがスキーの楽しさというものがまた少しわかり、これからたくさん練習していきたいと思いました!

最後に自己紹介をします。生まれは大阪ですが育ちは山形です。小学生まで基礎スキーを習っていて1月から3月まで毎週スキーをしていましたが中高は全くしていないので、早く雪の上で滑って感覚を取り戻しスキーの楽しさを味わいたいです。
posted by nagoya-u.ski_team at 12:41| Comment(1) | 合宿 | 更新情報をチェックする