2018年07月31日

ミニキャンプ

投稿が遅れて申し訳ありません。一年の島です。ジャンプのミニキャンプについて書いていきたいと思います。一日目は飯山でスモールヒルのジャンプ台から飛びました。3回目のジャンプ台でしたが、未だに着地後に崩れてしまいました。ここが今後の課題となると思います。二日目は場所を新潟県の妙高に移してミディアムヒルのランディングバーンからひたすら滑り降りました。ここでもやはり、下に降りたところで崩れてしまいました。清水コーチに腰の位置が悪いと指摘していただきましたが、今の自分には修正することができませんでした。こればかりはスキーの感覚に慣れていくしか無いなと思いました。三日目はミディアムヒルの上からジャンプさせていただきました。毎回緊張する上に、ジャンプのサイクルが早く、焦り�
��何よりとても疲れました。しかし、今まで体験したことが無い世界に足を踏み入れることができたのは貴重な経験でした。この機会を与えてくださった清水コーチをはじめ、貴重なアドバイスくださったOB、先輩の皆様、一緒に行動して下さり、要所要所で助けてくださった他大の方々には感謝の言葉しかありません。本当にありがとうございました。そして、個人的にはこれから頑張っていこうと思いを強くしました。
posted by nagoya-u.ski_team at 21:22| Comment(0) | 合宿 | 更新情報をチェックする

2018年07月18日

火曜練 7/18

ワールドカップ盛り上がりましたね。
僕的にはフランスのカウンターサッカーよりもクロアチアのポゼッションをあげてパスをつなぐサッカーが好きでした。
僕はクリノナが好きなのでポルトガルにもうちょい勝って欲しかったなー。

僕もクリノナになると思ってのぞんだ火曜練でしたが結果だけ言うと無理でした。
まず昨日は40度近い気温でもう山の上に集まるだけで汗ダラダラでした。最初はインターバルしたんですがめちゃくちゃキツイ、今年にはいってからのキツイ度ランキングかなり上位です。そしてサッカーしに遊びにきただけのはずの田中先輩と杉浦先輩も一緒に走ったのですが田中先輩がメチャ速い、ラストバテているところを抜かれてしまいました。OBになっても走ったりしてるんですかね東山TTも全然勝てません。
ゆうゆう先輩が大量の氷を用意してくれたおかげでどうにか走りきれました、ありがとうございます。インターバルの後の氷ほど気持ちいいものはないですね。

その後にサッカーをしました。死んでました。全然走る元気もなくクリロナのようにスーパーシュートも打つこともできませんでしたw
OBの先輩たちはすごいですね、インターバルも一緒にやりサッカーは僕よりも走っていました。また遊びにきてください。

これで前期の平日練は終わりでしばらくは土曜練だけです。ただ夏合宿ではハーフマラソンが待ってるのでそれに向けて走っておかなければ!
これからどんどん暑くなっていきますが、暑さに負けずに頑張ります。佐橋でした。
posted by nagoya-u.ski_team at 09:58| Comment(0) | 日記 | 更新情報をチェックする

2018年07月15日

土曜練 猛暑到来

練習後に飲料(オレンジジュース)を一気飲みしておなか壊しました。ゆるゆるです。
一気飲みするのではなくこまめに水分補給するようにしないといけないですね


ランナー4年森政樹です。


昨日土曜日の最高気温は38℃でした。やっぱ名古屋暑すぎません?35℃以上の日が来週の土曜日まで続く予想。異常。


各自エクササイズしたり、距離滑ったり、休憩多めにとりながら練習しました。アルペンも矢田川でインラインをしていました。
僕は3往復、少し全力で滑ったつもりだったのですが、疲れてるときとそうでない時の推進での差が大きい気がしまして、もっと研究しないといけないなと思いました。
早いうちに感覚の劇的な変化を感じとらないと、冬にタイム更新できない気がするのですが、焦らずいかないと・・・
夏バテしないよう、院試休みが貰える期間に頑張りたいと思います。

ですがそろそろ矢田川以外で滑りたくなってきました。

碧南からチャリで杉浦先輩が来られてまして、いっしょに練習したのですが、帰りも自転車で帰るのでしょうか。
ラボ畜だとおもうので、熱中症には気をつけてほしいです。(笑)
1年生を指導していただきありがとうございました
posted by nagoya-u.ski_team at 12:25| Comment(0) | 練習 | 更新情報をチェックする

2018年07月13日

火曜練

梅雨が明け非常に暑い日が続いております。私は研究室の異常な低温設定のクーラーと外の暑さの寒暖差にやられそうです…みなさん夏バテ、夏風邪に気をつけましょう。

さて、2ヶ月ぶりのブログ担当となりすっかり更新するのを忘れて遅れてしまいましたことをお詫びします。気をつけます。はい。

火曜はインターバルと体幹をしました。インターバルは300メートルくらいの少し傾斜のある道をリレー方式で1人5本走りました。この少しの傾斜というのがポイントでして、なかなかキツイです…300メートル全力でというのは体力がもたなくてどうしても後半スピードが落ちてしまいます。インターバルは1人で練習するのは難しいので、部活でやるときにはなるべく参加するようにして体力をつけていきたいなと思います。

体幹は最近よく取り組んでいますが、インターバルの後というのと暑さで30秒でもキツく感じました。体幹トレはしっかりキープすることが大切だと思うので、決められた時間しっかりいいフォームでキープできるようにしようと思います。

もうそろそろテスト期間に入りますが、自主練等も取り入れながら体力を落とさないようにしていこうと思います。

以上

さえこ
posted by nagoya-u.ski_team at 09:59| Comment(0) | 練習 | 更新情報をチェックする

2018年07月12日

7/12 木曜練

3年田中優香です。もう完璧に夏ですね〜静止してても暑いです。

今日は、前期最初で最後の瑞穂コース行きました。
内容は、20+20LTペース+10+20LTペース+残りって感じです。思ったより気温は高くなく走りやすかったけど、それでもやっぱり暑かったです💦
いい汗たくさんかいたと思います…!
その後体幹トレしました。
体幹しっかり鍛えていきたいです。

練習後にゆきみちゃん大好物のメロン食べました!
メロンならいくらでも食べれるみたいです(^^)
美味しかった〜



そろそろテストシーズン、前期の単位全部とれれば後期かなり余裕ができるようにしたので、気合いで単位とっていこうと思います!!!
posted by nagoya-u.ski_team at 22:18| Comment(0) | 練習 | 更新情報をチェックする

2018年07月07日

木曜練 土曜練

塩見です。

大雨災害大変なことになってますね。名古屋も雨が続きましたがそれほどでもありません。

さて、またも2日まとめてのブログということで主将の目線が痛いですね。どきどき

木曜はマッスルサーキット2×2 ウェイト確認でした。この日も雨で湿度が尋常じゃないですね。ランジジャンプで滴る汗といったら…。終わったあと3回は上着を絞れました。1年生も頑張ってます。やはり下級生が多いと奮起させられますねー。

土曜練は土日練の予定を変更し平日練っぽく東山×2と体幹でターンエンド。なかなかよいペースだったと思います。自分は無理せず無理せず8割越えないように注意でした。平日練メニューで練習開始時に皆揃うのはなかなか新鮮ですね。塩見選手はしっかり皆勤賞で練習できてます。自主練も…。雨には負けがちですが…。後期からはどうなるか分からないのでできる限り頑張ります

今頃家で勉学に励んでいる部員各位にエールをこめて 塩見
posted by nagoya-u.ski_team at 16:16| Comment(0) | 練習 | 更新情報をチェックする

2018年07月03日

土曜練@矢田川

お久しぶりです、佐橋です。
最近暑すぎてテストが近いのに全然やる気がでないですね。

ゆうゆう先輩や塩見先輩たちが木島平に合宿に行ってしまったのでいつもより少ない人数での練習になるはずだったのですが、いざ矢田川に行ってみると医学部スキー部がいたり名工大スキー部?がいたので普段よりもすごくにぎやかな土曜練となりました。

一年生がまだ長い距離を走ったことがなかったので1時間走をしながら上級生がフォームを教えるという形式をとりました。
まだまだこれからも暑い時期が続きますが練習だけは頑張りたいと思います。

暑いのでブログもこの辺で
posted by nagoya-u.ski_team at 23:50| Comment(0) | 練習 | 更新情報をチェックする

7月3日(火)

今日は万歩ランとサッカーをしました。
万歩ランは山の中を走りながら登ったり下ったりしますが個人的にこれがとてもきついです。登山でさえ息が上がるのにそこを走るとなるととても苦しいです。また途中から東山コースに入って大学まで戻りますが、それがさらに追い打ちをかけるように私に酸素を吸えなくさせます。しかし置いていかれたくないので必死について行きました。
サッカーはワールドカップの影響もありいつもよりさらに盛り上がった気がしました。個人的に、このためにワールドカップでポジションなどを研究しました。

間違えて合宿のところに送ってしまいました。

ゆきみ
posted by nagoya-u.ski_team at 22:28| Comment(0) | 練習 | 更新情報をチェックする

ミブラローラー講習会

こんにちは。松本悟です。いつもお世話になっております。6/30と7/1の土日で塩見先輩、さえこ先輩、ゆうゆう先輩と僕で、ミブラのローラー講習会に参加しました。金曜日の夜から出発しました。車では夜にもかかわらず話が盛り上がり寝ませんでした。翌日ツライパターンですね。でも意外と僕は全日程大丈夫で元気でしたよ。というか空元気で空回ってたかも。


飯山のジャンプ台横の山の湯に泊まりました。そこでなんと島くんと会いまして、聞くところによるとジャンプ合宿らしいのです。なんとまあこんな偶然があるのでしょうか。同じくジャンプ合宿に来ていた三橋先輩にもお会いしました。初ジャンプ合宿以来でしたが、お元気そうで何よりです。ご尽力いただきましてありがとうございます。他にもジャンプ合宿に来ていた大阪大学、京都大学、九州大学などの学生ともお話することができました。大阪大学の学生とは初ジャンでお会いしており、僕的には「また会いましたね」という感じでした。素泊まりで、食事は外で調達しました。1日目の夕食のイナリ食堂がインパクト大でした。


ミブラは独特でした。ランナー4人のうち、先輩たち3人はさくらださんに教わり、僕はうるしばらさんに教わりました。うるしばらさんの指導はマジでわかりやすくて、本当に上達できました。ワンツーマンで教われたこともまた大きいです。クロスカントリーの基礎を身に付けることができ、これからの練習の大きな指針を得ることができました。またいろいろな物をいただきました。ありがとうございました。さくらださんにも短い時間ですが教わりましたが、哲学のようでした。クロスカントリースキーをはじめて3ヶ月の僕には難しかったです。でもこれから練習してさくらださんの指導を感じられるようになりたいです。先輩たちはわかってるみたいで充実してそうでした。夜にはその日の反省会というかミーティングというか復習をしましたが、先輩たちのスキーへの想いが伝わってきました。


そうそう、あと僕はですね、なんと、ついに、ブーツを購入いたしました。アルピナのスケーティングです。エスキューブで買いました。自分でたくさん調べて、どれを買おうか散々悩みましたが、NNNがいいのと、実際にヒモで結びたいなぁと思ってこれにしました。あとはまあ在庫と値段ですね〜。長持ちさせられるように大切に愛情をかけて履いて行く次第であります。


反省としてはものの不備がまだまだたくさんありました。新歓合宿や初ジャンプ合宿で大量の忘れ物をして以来持ち物には気をつけていましたが、今回も足りないものがあり、先輩たちに借りることとなりました。この場でも感謝を表すともに、次こそは本当になくすことを宣言いたします。


ほかには、みんなと仲良くなりすぎて、僕の幼いところがでてしまいました。「親しき仲にも礼儀あり」でいこうと思います。


先輩たちにはスキーをはじめ非常にたくさんのことを教えていただきました。一緒にいてすごく楽しくて、有意義な時間を過ごせました。また行きたいなと思える合宿でした。本当に感謝の気持ちでいっぱいです。


松本悟


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名古屋大学情報学部自然情報学科1年

松本悟(MATSUMOTO Satoru)

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2018年07月01日

ジャンプ合宿

6月30日から7月1日まで長野県の飯山でジャンプ合宿がありました。この合宿は京都大学、大阪大学をはじめ、他の大学と一緒になりました。私個人としては、これが二回目のジャンプだったので、まずはスモールヒルのランディングバーンを滑り落ちるところから始めました。これはなんとかコケずにいけましたが、いざ台の上からとなると腰が後ろに落ちてしまい、着地の瞬間に下に崩れてしまうということが続きました。ここで先輩方にフォームや着地の瞬間の体勢等々をアドバイスをいただいたおかげでジャンプに対する慣れという点では、ある程度経験値が溜まったのかなと思います。ただ、結局最後まで一回も立って下まで行くことができなかったので、ローラー等で感覚を養って、次のジャンプでは立って下まで行けるようにな
りたいです。
posted by nagoya-u.ski_team at 18:28| Comment(0) | 合宿 | 更新情報をチェックする