2019年08月11日

土曜練@矢田川

佐橋です。
暑くなってきました。練習の時はバケツに氷をいれて持って行き、体を冷やして使っています。
昨日の練習ではローラーでTTをしました。結果です。

1回目
塩見 7分37秒
ゆうゆう 7分39秒
さえこ 7分40秒
佐橋 8分18秒
かおる 11分8秒
しょうり 12分58秒
さきの 13分22秒

2回目
佐橋 7分39秒
さえこ 7分48秒
塩見 7分54秒
ゆうゆう 9分31秒
しょうり 9分34秒
かおる 11分49秒
さきの 12分39秒

それぞれの課題が見つかり、いいTTだったと思います。
僕自身としては、1回目のクラシカルではダブルポールが遅くバテてしまい置いていかれたので筋肉をさらにつけていきたいです。
やはり夏は涼しいトレーニングルームで筋トレするに限りますね。
posted by nagoya-u.ski_team at 17:34| Comment(0) | 日記 | 更新情報をチェックする