2019年10月03日

9月28日 土曜練@矢田川

どうも佐橋です。結構涼しくなり、秋が来たなという感じがします。やる気がだんだんと出てきました。
さて、後期がはじまり僕は研究室に通うことになりました。〇〇の研究をしているというとなにか大人っぽくてかっこいいですね。とても雰囲気のいい研究室なので、どんな研究ができるのか楽しみです。

土曜練では徳佐の合宿で鍛えられて帰ってきたメンバーが主体となって徳佐で学んだことを復習しました。
まず、ノーポールなどでフォームを30分ほど確認したのち、45分間i2のペースで走り、その後リレー形式でダッシュを行いました。リレー形式だと休憩が長くなく、また競争相手がいるので効率よく楽しく練習することができました。これからもとりいれていきたいですね。

今週末は個人的にマラソンに出てきます。毎年出てはいるのですが、去年は30キロを過ぎたあたりからメンタルがやられてしまい少し歩いてしまったので今年の目標は自分自身に勝って歩くことなくゴールすることです。

少し涼しくなってきたこれからの1ヶ月が勝負だと思うので気を引き締めて頑張りたいです。
posted by nagoya-u.ski_team at 14:57| Comment(0) | 日記 | 更新情報をチェックする
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