2020年02月14日

雪を求めて

こんにちは2年飛永です。

この日は雪を求めて黒姫高原に行きました!
グーグルマップでははくれい荘から1時間半ほどで着きそうだったのに、実際には2時間15分もかかりました。往復で4時間半も車に乗ってました。疲れました。名大だけだとそろそろ会話が尽きてきた感じがしますが、東大の1年生も一緒に行ったので、会話が新鮮で楽しかったです。黒姫に着いても、日差しが照りつけ、気温も10度を超えていました。半袖が正解の気候でした。

午前にフリー、午後にクラシカルをしました。
フリーは春雪で滑りにくく、何度も下りで体が板より前にいってこけました。
クラシカルは今期初のクリスターとなりましたが、日陰はバッチリ止まってくれました。ダイアゴナルはグリップの効き具合で進む距離が大きく変わるので、自分が上手くなったのかがわかりにくいです。

最近の悩み事は上級生が国体に行くので、技術的なアドバイスがもらえなくて、上手くなってるのかがわかりにくいことですね。動画送るとかしてどうにかしたいものです。

今年の白馬は雪が少なく、はくれい荘生活も3日で終わりを迎えました。去年は20日以上滞在していたので、残念です。その反面、毎日同じコースに飽きることはなくなりました。

この調子でインカレまで突っ走ります。
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2020年02月13日

追悼(2/11 野沢)

始めに、このような晴天の日に悲しいお知らせをすることをお詫びします。本日、私の相方のswixポールがその短い生を終えました。3ヶ月でした。
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彼を失ってからの南原周回は私にとって大変辛いものでした。ポール折れると世界変わると聞いた事ありますがその通りでした。とりわけ自分は腕に頼ってきたので。でもノンポールをするいい機会になったなと思います。クイック速くなった気がします。

ちなみに今日のメニューは
午前 クラシカル 4分ハード4分イージー ×6
午後 フリー 持久走
でした。

そして、今日は練習後にはくれい荘に移動しました。はくれい荘のイメージといえば、とにかく賑やかで、知らない人ばっかで、毎日鍋...のはずだったのですが、来てみるとまさかの4人。しかも、そのうち2人は明日以降いないらしい。もはや名大生の方が多い。明日晩御飯は照り焼きチキンとヒジキときんぴらごぼう。鍋じゃないという選択肢があることを初めて知りました。こんなかんじで、なんとものどかなはくれい荘生活をおくれそうです。

翔理
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2020年02月08日

春合宿開始!

こんにちは2年飛永です。

ノルディックは国体の会場の試走組とテスト組を除いた、佐橋飛永しょうりさきのの4人で野沢温泉にやって参りました!といっても今日は全中で使用不能だったので、木島平で練習したのですが。

冬の木島平は初めて来ました。2.5キロコースしか開いてませんでした。小学生の大会が明日あるらしく小さい子がたくさんいました。クロカンという非常にしんどい競技を小さい子がやって本当に楽しいのかな、スキーが嫌いになったりしないのかなとか思いながら抜かしていきました。将来自分に子どもができたとしてもクロカンだけはやらせたくないと思いました。ゲレンデスキーは楽しんでほしいです。

今日はエクササイズして午前も午後も雪上の感覚を取り戻すために持久走しました。持久走は走る前に今日何を意識するかを明確にしないと走る意味がないと思います。ということで意識はしていたんですが、なかなかピンとくるフォームにたどりつきませんでした。まだまだ持久走しようと思います。

今日は盛大にこけました。急な下りカーブがあったんですが、ボーゲンかけて下っていたところをかけずに下ると、案の定ヘッドスライディングをかましました。起きたらサングラスが飛んでいて、雪の上に鼻血が飛び散っていました。コースに大きな穴を作りました。その後フルボーゲンで下ったときもその穴で足をとられてこけたので、コースを回るのは諦めました。膝も痛めたかもしれません。今も少し痛いです。野沢の温泉で長湯して治そうと思います。

今は雪が降っていますが、来週は気温が夜でもプラスになるほど暖かくなるそうです。早くはくれい荘に泊まってスノーハープで滑りたいけど、それができる日はくるのでしょうか?

テスト終わってすぐスキーしてて、正直もう少しリラックスタイムが欲しかったです。でもスキーは楽しいので、インカレまで突っ走って、全関西までに2日ぐらいスキーから離れたいです。

ってことでスノーハープに雪が積もることを願っておやすみなさい眠い(ZZZ…)
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上手くなるには教えてもらうこと (たいら day28)

日帰りで富山のたいらクロスカントリーコースに行ってきました!日帰りクロカンは初めてな気がします。日曜があくのは嬉しいです。スケーティングしました。いい練習ができました☺️
そしてなんと、今日から5kmコースがオープンしてました!久しぶりに5kmコースで滑れて嬉しかったです🐾久しぶりに坂が長かったのはキツかったですが…😅先週の木島平は感覚がおかしくて、全然気持ちよく滑れなかったのですが今日の練習でだいぶ元に戻りました!
*理想と現実のギャップ
上手い人の動画を見て、それを頭の中でイメージしてたらいつの間にか現実から離れてた気がします😅やっぱ実際に練習してなんぼですね、たくさん滑りたいです。
*教えてもらうって大事だし楽しい
スケーティングを少し教えてもらいました!一人で考えるにはまだ私には限界があって訳分かんなくなる時もありますが、客観的にアドバイスもらえると途端に心がほどけていきます。楽しくなります。いろんな引き出しがあっても、一人で引き出すのって難しいです。そういう時はやっぱり、誰かに助けてもらうべきなんだなと。自然と、次に必要な引き出しも見えてきます。
アドバイスありがとうございました🌻
あとポールを変えると滑りやすくなりました。フリーポールを折ってしまい、短いのを使ってましたがやっぱ短かったみたいです。長さ大事ですね〜😣ありがとうございます😣


名古屋に戻ってしまうとやることたくさんあって、スキーのことを忘れそうになりますがなんとか食らいついていきたいです。次は国体◎無事開催も決まりました👏ぐんぐん進みたいです!



クロカン4年 田中優香
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2020年02月04日

名古屋ウィメンズスキーマラソン in木島平(day26-27)

近年まれに見る女子合宿が土日で行われました!さながらほぼ女子会でしたね。女子会部分から書いていきます〜
まず宿は木島平の 梨の木荘 に泊まりました。ここは素泊まり宿で、なんと部屋にキッチンがついてました!やることはもうひとつですね。はい、鍋🍲やりました〜しかもデザートつきです、桜餅です。最高です。
この宿の隣には、馬曲(まぐせ)温泉♨️ があります。そこには野天風呂なるものがありました。これがまた最高でした🐩
じゃじゃんっ
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雪見風呂です。雪景色って、いいですよね。いつもの風景に白が加わるだけでせかいは華やかになります。このせかいに生きててよかったって、なりますよね(?)
とにもかくにも、お気に入りの温泉になりました🐾


さて

中止になった札幌国際スキーマラソンの代わりに、
名古屋ウィメンズスキーマラソン
を開催しました!
2.5km×20周です。(2.5kmだと思ってたところが実は2kmで😢足も悲鳴あげてたので私は20周にしました)

結果です🌸

24kmの部
丹羽咲乃(1) 2:20.25
40kmの部
田中優香(4) 3:02.27
50kmの部
山田紗恵子(M1) 4:04.15


感想をどーぞ

さきの
体力を奪われすぎないよう、心拍数を上げすぎずに走ることを意識しました。なので、2時間半走ってもひどく疲れた感じはしなかったです。激坂になるほどクイックのフォームも崩れてしまったり、疲れてくるとスケーティングも適当になってしまっていたので、一歩一歩を大切にしようと思います。

さえこ
一周2キロのコースを25周もしたのは初めてで数え間違えないか不安でした。そのため滑っている時は今が何周目かばかり考えていましたが、3周ごとに補食をとるって決めてたので、数え間違えずに済みました。途中からは3周ごとの補食を楽しみに走るという札幌国際と同じ現象が起きました笑
クロカンのほうは後半になるにつれて足の疲労は溜まっていきましたが、わりと元気でちゃんと体は最後まで動きました。上り下りが多いので札幌よりきついはずですが、体は2年前に出た時より楽だった感じがしました。おそらく50キロも走ってると無駄な力を使わない効率のいいフォームができてきたからだと思います。気持ちよく滑れた時の感覚を忘れないようにしようと思いました。滑ってる時は終わりが見えなすぎてつらかったですが、終わった時の達成感がすごかったので、頑張ってよかったです。国体も頑張ります!


私は、最初にとばしすぎました、、体がおもいおもい
フォームもぐちゃぐちゃ
しっかり休みます🌻


1日目はクラシカルでした。ボックスしか持っておらずとまらなかったです(^^;)
国体はばちっととめて楽しみたいです☆彡

来年たくさん女子入ってほしいな


クロカン4年 田中優香
posted by nagoya-u.ski_team at 15:22| Comment(0) | 合宿 | 更新情報をチェックする

2020年01月25日

かくれひじかた

 
どうもテスト前にブログ書いてる土方です。

九大戦が終わりましたね。もう1月ぐらい前ですけど。悔しい結果でしたが、モチベは上がりました。


ちょっと前にあがってた佐橋先輩の超かっこいい写真あるじゃないですか。

↑これ(ずれてるかも)

なんとちゃっかり僕も写りこんでるんです。
佐橋先輩の後ろの赤いヤツ。僕です。


あれ、佐橋先輩に比べてめっちゃだせえ..


そうです。実はこの写真、「華麗にゴールを決める超かっこいい佐橋先輩」と「ゴール直前で抜かれて必死こいて押してる死にかけの俺」の対比みたいな構図になってるんです。
ちょっと切ないでしょ。

何故か佐橋先輩はかっこいい写真がやたらいっぱいあってうらやましいです。
多分僕がゴールした時の写真があっても、よだれだらだら鼻水どばーで見れたもんじゃないです。

リレーの時も動画を撮って頂いたんですが、そういうカメラ回ってる時に限ってずっこけたし僕がばえることは一生無いんちゃうかって思ってます。

おみくじも凶だったし今年は幸先悪いかもです。ちなみに待人は現れないらしいです。今年も年齢と同じく18年の彼女いない歴を更新していこうと思います。



どうでもいい話ばっかしてたらまた今日の練習分の尺がないです。まあローラーしました。
留年しない程度に勉強もがんばろうと思います。おわり。

posted by nagoya-u.ski_team at 22:30| Comment(0) | 練習 | 更新情報をチェックする

2020年01月22日

今ある最大限の力で。私は私 (野沢day24-25)

この間やっと疾風ロンドを読みました。面白かったので映画も見ました。舞台は野沢です。ロケ地巡りしました。写真は映画の中で出てくるカッコウというお店です。実際は橅(ぶな)ハウスという名前です。八角形です。
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アルペンと合同で土日に野沢に行きました!アルペンは夜間瀬で練習してたみたいです。結構土が出てたとか、、。
野沢は南原がクローズしてしまったので上ノ平に行きました。3kmコースのみあいてました!1日目は、下りを極めるべくノルペンしました。最初は重心うしろで腰が落ちてしまっていましたが、いいポジションに入ると板操作が断然しやすくガンガン攻めれるようになりました。このポジションをコースでも定着させたいです。
2日目午前はクラシカル90分持久走しました。いろんな感覚掴めました!グリップは確かVR50(55?)でぴったりでした。去年に比べて技術力も上がりとても楽しいです💃技術って大事ですね
技術極めるためにも来年以降も続けたいなあと思いました🐾え、うま!って言われるようになりたいです☺️

いじょー


クロカン4年 田中優香
posted by nagoya-u.ski_team at 12:27| Comment(0) | 合宿 | 更新情報をチェックする

2020年01月21日

1/18 土曜練

角谷郁です。
今日はたまにある少人数回でした。合宿などなどがあり出席者はなんと現役4人!来年はもっと人が多くなるといいですね、、、

今日のメニューはアップをした後90分持久走でした。間の30分ほど30秒ダッシュのインターバルをしました。久しぶりにローラーをしたので感覚に最初戸惑いましたがなんとか無事90分走りきれました。フォームがおかしいと先輩に指摘頂いたのでこれからの練習で改善出来るように頑張ります。

そろそろ期末テストになるので前期にフル単出来なかった人は特に頑張りましょう。僕は最近になって図書館の有用性に気付けました。

テスト勉強と並行してトレーニングもして春休みの大会に備えましょう。お疲れ様でした。
posted by nagoya-u.ski_team at 20:33| Comment(0) | 練習 | 更新情報をチェックする

2020年01月17日

アルペン 男子GS

遅れてすみません🙇‍♂️
アルペン1年井口です。
ギリギリまでアルペン競技は開催するかどうかが決まらず、正直3日はないだろうと思っていたところ無事予定通り3日に開催することができました。
野沢温泉スキー場の方、九大戦の運営の方、感謝です!
まずはリザルトから
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男子GS 正シード
1位 杉浦開(4)東京工業大学       33.63
2位 大森貴俊(4)京都大学          33.99    
3位 仮屋園純平(2)東京大学       34.17
18位 井口岳麿(1)名古屋大学      36.47
36位 織田悠輔(1)名古屋大学     42.27
人生はじめてのスキーの大会ということでとても緊張しましたが、まず、無事やり遂げることができてよかったです。
個人の反省としては、ほぼ人生初のポールの存在に気を取られっぱなしで、SLよりかはだいぶマシでしたが、考えて滑れてなかったところかなと思います。結果的に最後の斜度が変化するところで、どんどん切り替えが遅れて外足でズズッとブレーキかける感じになってしまいました。しょうがないといえばしょうがないかもしれませんが、もっと意識して滑れたらタイムがわりと変わってたかもと思うと悔しいです。
ほんの2週間ぐらいではありますが合宿でいろいろ教わったことをもっと発揮したかった...
よかったところは、いつも一緒に合宿していた同期の面々に勝てたところですね!自分の滑りがどんなものかも正直わからないし、他の大学の選手のこともよくわからないので目標を立てるとしたらおのずとそこになってしまう訳ですが、唯一のモチベーションだったのでしっかりと達成できたのは素直に嬉しいです。これからも負けんようにトレーニングに励みたいところです。
次の大会はインカレですが、九大戦の経験も生かしてそれまでに上達してやりましょう!

posted by nagoya-u.ski_team at 21:39| Comment(0) | 大会 | 更新情報をチェックする

九大戦 アルペン男子SL

更新遅くなりました申し訳ありません。1年織田です。

九大戦男子アルペンSLの結果です。今年は日程の都合上、GSもSLも1本のみとなりました。


1:杉浦開 東京工業大学 43.31

2:大森貴俊 京都大学 43.50

3:鳥谷部洋一 一橋大学 43.79


18:井口岳麿 52.50

31:織田悠輔 1:01.20


今回は僕にとって初めての大会でした。とりあえず感覚を掴んで完走したいと思っていたので、その点は達成できて良かったとは思っています。

ただ、滑り自体は微妙な内容でした。まずインスペクションでコースを覚えきれず、2
つ先を見るはずが次通るべき旗門の方にばかり意識が行ってしまいました。他にもフォームがダメだったり、最後の鬼門の後クローチングしていなかったりと反省点は色々ありますが、今シーズン中に可能な限り改善していこうと思っています。あと当日の朝に爪を割ってしまい、レースに少し影響が出てしまったので、こういったしょうもない怪我も減らして行きたいです。


来年はできれば10位台くらいまで行けたらいいなと考えていますが、その前に目先のインカレに向けてしっかり練習していくつもりです。
posted by nagoya-u.ski_team at 01:06| Comment(0) | 大会 | 更新情報をチェックする